実は、過去の私自身が“不調迷子”でした。
21歳でフィットネス業界に入り、
ピラティス・ヨガ・ダンスなど、 さまざまな分野で指導。 周りからは、 「元気でパワフルね！」 と言われる毎日。
でも本当は、 病院に行っても原因が分からない頭痛やめまいに、 ずっと悩まされていました。

そして30歳の出産時、 大出血により一時危険な状態に。 そこから、 カラダは大きく崩れていきます。
・頭痛
・めまい
・10分立っているのもつらい腰痛
・繰り返すぎっくり腰
整骨院へ駆け込みながら、 痛みに耐えてレッスンを続ける日々。 整骨院に5年以上通い、 理学療法士さんのもとで パーソナルトレーニングも受けました。 それでも、 カラダは一向に変わりませんでした。

そんなある日、 整形外科で医師に言われた言葉があります。 「マッサージなんかしても意味ないよ。 運動しなさい。 それで歳をとってどうにもならなくなったら、手術してあげるから。」 その言葉を聞いた時、
「そんな未来にはなりたくない」
そう強く思いました。 そして同時に、 「自分のカラダは、自分で改善できるかもしれない」 そこに、希望の光を見たんです。

そこから、 何度もトライ＆エラーを繰り返しながら、 私が辿り着いたのが、 「骨格」という考え方でした。 筋肉でもない。 気合でもない。 年齢のせいだけでもない。 カラダを変える本当の土台は “骨格の動き” だったのです。
骨格が整うと、
・呼吸が変わる
・動きが変わる
・姿勢が変わる
・カラダの使い方が変わる
そしていつの間にか、 不調だけではなく、 ココロまで軽くなっていきました。 将来への不安も、 少しずつ消えていったのです。

この経験をもとに「同じように悩む女性を元気にしたい」 そんな想いでスタートしたのが、 女性専門パーソナルスタジオ Studio S です。 現在は東京・国立で40代〜50代女性を中心に
・不調改善
・姿勢改善
・ボディライン改善
などをサポートしています。