ボディワークで叶える

 理想の私!

 

『猫背』『顔やお尻のたるみ』

『足腰のむくみ・冷え』『疲れが取れない』

 そんなカラダの悩みは、骨格のズレから起こります。

 骨格コーディネーションボディワークで

 不調や悩みを マルっと改善して

『美しいカラダ』『しなやかなカラダ』を

 手に入れませんか?


・気軽に始めたい

・長く続けていきたい

・仲間と一緒に頑張りたい

 

 そんなご希望にお応えして

 オンラインコミュニティ SDUDIO S more を作りました



余白(40px)
余白(40px)

内容詳細

余白(20px)
【 日時 】
毎週土曜日 AM 8:40~9:20
(5週目はお休みとなります)

【 会場 】
オンライン開催
会員専用アカウントより配信・アーカイブあり

・・・・・・・

歩きやすく、走りやすい “ 動けるカラダ ” は、骨格から整えることでつくられます。
骨格が整えばカラダの巡りがよくなり、不調がラクになります。そして、姿勢やボディラインが美しくなり、見た目まで変わり始めます。
ご自宅から朝の40分。自分を整える習慣で、軽やかに美しく生きる土台を手に入れませんか?

【 年に一度のRUNイベントに】
コチラはあくまでも参加したい方だけ。応援だけも大歓迎!不参加もOK。走ることが目的ではなく、“ 動ける自分 ” を体感する一つのきっかけに。
参加・不参加は自由!
【 がんばる自分にご褒美♪ 】
リアルでのランチ会や飲み会も気まぐれ開催予定!
心とカラダの元気を仲間と一緒に育てていきましょう。
リアルレッスンもご要望に応じて不定期開催予定です。
日常の姿勢と歩き方を見直す「美ウォーキング」は、モデル歩きではなく、“ 疲れにくく軽やかに歩けるカラダ ” を目指すレッスンです。
さらに、運動が苦手な方にも安心の「はじめての走り方レッスン」もあります。
どちらも、カラダの土台を整える骨格コーディネーションをベースにしているので、効果を実感しやすいです!
リアルで動く楽しさをぜひご一緒に!

小見出し

ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
余白(20px)

会費

余白(20px)

- 選べる3つのプラン -

01

“ 気軽に始めたい方へ ”

まずはオンラインレッスンや情報にふれてみたい方におすすめです。

02

“ 習慣づけたい方へ ”

お得にカラダと向き合う習慣を作りたい方へ。
1か月あたり3,300円!

03

“しっかり継続したい方へ”

カラダを変えたい、
今後の人生をもっと楽しみたい方へ。
1か月あたりわずか2,750円!

03

小見出し

ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
『 全てのプランに含まれるもの 』

・毎週土曜日のオンラインLIVEレッスン(アーカイブ付き)
・骨格、動作の改善に役立つ動画&情報
・イベント、リアルレッスン、コミュニティ参加権 など

『 お支払いについて 』

前月月末までに指定口座へお振込みにてお支払いください。振込手数料はご負担ください。

初回は、お申込み後1週間以内にお支払いください。お支払いの確認をもって入会となります。

余白(20px)
余白(40px)

Q&A

余白(20px)
Q
毎週参加するのは難しいのですが
A
大丈夫です!毎回のレッスンはアーカイブとして会員専用サイトにアップしますので、ご都合の良い時間にご覧いただけます。何度でも見返せるので、気に入ったレッスン内容を復習することも可能です。
Q
RUNイベントには参加したくないのですが
A
参加しなくても問題ありません!RUNイベントはあくまで目標例の一つです。リフレッシュしたい、姿勢を改善したい、元気なカラダを手に入れたいなど、それぞれの目標に合わせて自分のペースで楽しんでいただけます。
Q
カラダに痛みがあり、レッスンについていけるか不安です
A
心配いりません!オンラインの良いところは、他の方の目を気にせずに自分のペースでできることです。無理なく続けることで、多くの方が快適なカラダを手に入れています。また、特定の症状について心配な方には、別途費用はかかりますが個別セッションもご用意しています。
Q
結果が出る人と出にくい人の違いはありますか
A
はい、それはあります。私の経験上でお伝えすると、マイペースでコンスタントに参加される方ほど結果が出やすいです。オンラインは、人の目を気にせず、移動も不要なので継続しやすくなりますよ。
Q
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
A
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。
余白(20px)

ギャラリー
活動の様子 


実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください